Vital Development
Een toegankelijke vorm van dans en zang, gericht op expressie, ontspanning en bewustwording.
Vital Development is ontwikkeld door Patricia Martello. Het is geworteld in Biodanza en heeft raakvlakken met bepaalde meditatie- en bewustwordingstechnieken. Vital Development wordt op verschillende manieren toegepast, en wordt afgestemd op de doelgroep. De lessen gegeven door Leenke de Lege onderscheiden zich van die van andere Vital Development-facilitators door het gebruik van stem in de dans. Hiermee combineert ze haar jarenlange ervaring als zangeres en stemdocent met haar nieuwere passie voor expressie en bewustwording door dans tot een vorm die uniek is!
De lessen zijn hebben een ongedwongen sfeer en zijn voor volwassenen van alle leeftijden. Lichamelijke ongemakken hoeven deelname niet te verhinderen, de oefeningen kunnen ook zittend worden gedaan. De Vital Development-muziek is veelzijdig en afkomstig van over de hele wereld.
De combinatie van dansen/bewegen en zingen/stem wordt door de deelnemers als krachtig, ontspannend en heilzaam ervaren. Zij zeggen door deze lessen:
• meer zichzelf te zijn
• vrijer en gemakkelijker te zingen
• gemakkelijker contact te maken met anderen
• zich prettiger te voelen in hun lichaam
• over meer zelfvertrouwen te beschikken en mondiger te worden
• zich geaccepteerd te voelen
De lessen in Vrijburg vinden plaats op dinsdagavond. Aanbellen bij de keuken aan de Herman Gorterstraat 31! Startdatum is 10 januari 2012.
De prijs is € 10 per les, inclusief thee en koffie. Een 10-lessenkaart kost € 90 en is geldig t/m 3 april.
Voel je vrij om contact op te nemen met Leenke, mocht je vragen hebben,
bel 06 34 27 87 67, of e-mail leenkedelege@gmail.com